Las 5 etapas del duelo según Elizabeth Kübler-Ross

Comparto con ustedes el modelo de las cinco etapas del duelo de la psiquiátra Elizabeth Kübler-Ross: Negación: Incredulidad y shock, negándose a aceptar la realidad. Ira: Sentimientos de enojo, frustración y búsqueda de culpables. Negociación: Intentos de negociar o hacer promesas para revertir la situación. Depresión: Profunda tristeza, apatía y desesperanza. Aceptación: Adaptación emocional a la realidad de la pérdida. Estas etapas no son lineales ni universales. Aunque el modelo ha sido criticado, sigue siendo un marco general para comprender las reacciones emocionales durante el duelo.